آموزش نویسندگی

چرا می‌نویسم؟|مقابله با حوادث تلخ

چرا می‌نویسم؟|مقابله با حوادث تلخ

«مامانی تموم کرد. بدبخت شدیم.» این پیامی بود که برادرم در ساعت ۷:۴۵ دقیقه روز چهارشنبه سیزدهم اسفندماه سال ۱۳۹۹ برایم فرستاد. فوت ناگهانی مادربزرگم بدون هیچ بیماری زمینه‌ای قبلی، شوک بزرگی به من وارد کرد.
چرا می‌نویسم؟|درد دل کردن

چرا می‌نویسم؟|درد دل کردن

شما وقتی در زندگی با مشکلی مواجه می‌شوید یا از چیزی خشمگین می‌شود یا احساس اندوه می‌کنید، با چه کسی درددل می‌کنید؟ (همین ابتدای یادداشت بگویم که این ترکیب «درد دل» است نه «دردودل»! تو را به جان هر کسی که دوست دارید ننویسید دردودل.
نوشتن چگونه باعث افزایش خلاقیت می‌شود؟|5 تکنیک نوشتاری برای تقویت خلاقیت

نوشتن چگونه باعث افزایش خلاقیت می‌شود؟|5 تکنیک نوشتاری برای تقویت خلاقیت

من که آدم خلاقی نیستم. کاش من هم مثل دوستم خلاق بودم. اگر خلاقیت بیشتری داشتم، در کارم موفق‌تر بودم. چه‌طور می‌توانم خلاقیتم را افزایش بدهم؟ حتمن شما هم در مسیر کار و فعالیت خود این جملات را به خود گفته‌اید. اما خلاقیت چیست و آیا راهی وجود دارد که بتوانیم خلاق‌تر شویم؟
معرفی کتاب «نیروی التیام بخش نوشتن»

معرفی کتاب «نیروی التیام بخش نوشتن»

این کتاب برای کسانی نوشته شده است که مشغول ساختن با حادثه‌ی دلخراش یا واقعه‌ی دردناکی هستند. این واقعه ممکن است خیلی سال قبل اتفاق افتاده یا همین الان در حال وقوع باشد. احتمالن متوجه می‌شوید که درباره‌ی آن بی‌نهایت فکر می‌کنید، بیش از حد نگرانید، و حتا خیلی خوابش را می‌بینید.
آیا جملات تأکیدی واقعاً موثر هستند؟|لزوم نوشتن عبارت‌های تشکیلی

آیا جملات تأکیدی واقعاً موثر هستند؟|لزوم نوشتن عبارت‌های تشکیلی

اگر به مباحث توسعه‌ی فردی و موفقیت علاقه‌مند هستید، حتماً با جملات تأکیدی آشنا هستید. عبارت تأکیدی جمله‌ای است که آنچه می‌خواهید در زندگی‌تان داشته باشید، به زمان حال بیان می‌کند، انگار که همین الان آن چیز در زندگی شما وجود دارد. نمونه‌هایی از این جملات تأکیدی عبارتند از: «من خوشحالم. من ثروتمندم. من رابطه‌ی عاطفی خوبی دارم. من دوست‌داشتنی هستم. من نویسنده‌ی خوبی هستم.» مدرسان توصیه می‌کنند این عبارت‌ها را بنویسید و مرتب با خود تکرار کنید. اما آیا این روش به‌راستی تأثیرگذار است؟ آیا این جملات تأکیدی باعث می‌شوند ما به خواسته‌های خود نزدیک‌تر شویم؟
چگونه ذهن خود را خالی کنیم؟|نقش صفحات صبحگاهی در پاکسازی ذهن

چگونه ذهن خود را خالی کنیم؟|نقش صفحات صبحگاهی در پاکسازی ذهن

قبل از اینکه با نوشتن آشنا شوم، با مشکلات زیادی دست‌وپنجه نرم می‌کردم. تحملم کم بود و زود عصبانی می‌شدم. با اطرافیان سر هر مسئله‌ی کوچکی بحث می‌کردم و ناراحتی‌ها را مدام در ذهنم نشخوار می‌کردم. اضطراب و نگرانی از صبح که بیدار می‌شدم تا شب که می‌خوابیدم با من همراه بود. نیاز داشتم تا ذهنم را از احساسات منفی تخلیه کنم اما نمی‌دانستم چگونه
چرا باید وبلاگ داشته باشیم؟| فواید وبلاگ‌نویسی چیست؟

چرا باید وبلاگ داشته باشیم؟| فواید وبلاگ‌نویسی چیست؟

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که معتقدند عمر وبلاگ‌نویسی به پایان رسیده و با وجود اینستاگرام و تلگرام، دیگر کسی مطالب وبلاگ را نمی‌خواند. البته منظور من از وبلاگ، سایت‌هایی مثل پرشین بلاگ و بلاگفا نیست که عمر این نوع وبلاگ‌نویسی از نظر من هم به پایان رسیده است.منظور از وبلاگ، بخشی از وب‌سایت شخصی شماست که در آن محتوا منتشر می‌کنید. اما آیا داشتن وبلاگ برای همگان ضروری است؟

ارتباط با من

می توانید با من از طریق ایمیل یا دایرکت اینستاگرام در ارتباط باشید.

mitra.jajarmi@yahoo.com