تجربهی من از چالش یک روزهی دوری از محتوا
دیروز در لایو استاد شاهین کلانتری قرار شد یک روز، روزهی محتوا بگیریم. یعنی جلوی همهی ورودیها به ذهنمان را بگیریم. در شبکههای اجتماعی فعالیتی انجام ندهیم، پست و استوری نبینیم، به آهنگ و فایلهای صوتی گوش نکنیم.